每天戴隐形眼镜10小时

　　连续戴10年会怎么样？

　　11月18日

　　#女子戴隐形眼镜10年角膜长满新生血管#的话题

　　冲上微博热搜

　　阅读量高达2.1亿，引起关注

　　广东深圳的90后女生小荆（化名）

　　就是这样的隐形眼镜深度佩戴者

　　每天戴隐形眼镜近10小时

　　上周，她突然感到眼睛刺痛

　　还出现眼红、眼干、畏光

　　不过小荆没有太注意

　　因为以前出现这种情况停止佩戴

　　就能恢复

　　但这次却没有好转

　　于是小荆急忙来到医院就诊

　　医生检查后发现，小静的眼角膜不仅出现了水肿、缺氧的情况，还“爬满”了大量新生血管；双眼睑缘红肿，结膜充血；睑板腺开口部分堵塞，油脂污浊；角膜散在大小不等的白色病灶，荧光素染色可见弥漫染色。

　　据悉，眼睛角膜上是没有血管的。小静角膜上“爬满”新生血管是由于组织发生炎症，缺血缺氧导致了血管内皮生长因子的大量释放，然后产生了这些坏的血管。这些坏的血管可以从角膜边缘开始，蔓延到角膜中央，角膜新生血管有时会伴有角膜上皮细胞的脱落，甚至是角膜溃疡。

　　因此，一旦产生了这些新生血管可能会引起很严重的后果，甚至造成失明。

　　最终，小荆被确诊为

　　双眼睑缘炎、双眼角结膜炎、双眼干眼症

　　医生让她停止戴隐形眼镜

　　同时开出了相对应的药物

　　经3次治疗小荆明显好转

　　隐形眼镜选择要注意什么？

　　01 透氧量越高越健康

　　透氧量是指镜片允许氧气透过的量，透氧量越高的镜片越好。

　　▲ 透氧量>24dk/t能满足日常佩戴8小时；

　　▲ 透氧量>125dk/t 能保证98%的氧气通过，可戴着过夜（可以，但没必要）。

　　所以如果不是戴着高透氧的镜片，不要戴着隐形睡觉（午觉也不行），因为闭眼期间，眼角膜会严重缺氧、缺水，可能先是眼睛不适甚至疼痛，如果角膜水肿、破皮则会留下疤痕永久伤害视力，严重的甚至会有失明的风险。

　　02 周期越短越卫生

　　硅水凝胶没有月抛以上的产品，其他的美瞳也不建议购买月抛以上的产品，因为就算严格卫生的护理（很多人都做不到的），还是会有30%左右的沉淀物无法去除，戴久了容易感染。半年抛和年抛的一般都是水凝胶，透氧量非常低，对眼睛的坏处非常大。

　　综上两点，推荐的顺序为：

　　硅水凝胶日抛 > 硅水凝胶双周抛 > 硅水凝胶月抛 > 水凝胶日抛 > 水凝胶双周抛 > 水凝胶月抛

　　03 长期抛唯一推荐的是

　　rgp类硬性的隐形眼镜

　　但硬性美瞳不方便，戴的人较少，而且相对于软片来说危险性更大。

　　所以对一般人来说，最省事的方法是：只戴透氧量24以上的日抛，用干净的手摘戴，不超过8小时（真的硅水凝胶透明片可以超过），用完就直接扔了。

　　佩戴和护理注意事项

　　1. 任何时候隐形眼镜让你不舒服/刺痛/难受/发晕，就洗手擦干或者用酒精棉片擦手后摘掉。

　　2. 摘戴之前都要用洗手液把手洗干净，不建议使用镊子、小棒等工具，容易将镜片弄破还不一定干净（如果习惯实用工具了的话，一定要保持洁净并小心使用）。

　　3. 唯一可以接触隐形眼镜和隐形眼镜盒的液体是隐形眼镜护理液，其他任何液体，如矿泉水（有时候忘带护理液了有人会拿他应急）、自来水、口水（？）等都不可以。

　　4. 女生生理期的时候眼压会变高、免疫力变低，不建议佩戴隐形眼镜，感冒的人和孕妇也最好不要佩戴。

　　5. 严格按照隐形眼镜的规定使用周期，日抛就戴一天，月抛就不要超过一个月。眼睛只有一双，不要拿他做实验也不要抱有侥幸心理。

　　6. 佩戴时，如果觉得干涩，可以用不含防腐剂的人工泪液，不建议用其他眼药水和洗眼液，人的眼睛有自洁的功能，用多了反而会破坏眼睛环境的平衡。

　　7. 戴完隐形再化妆，摘了隐形再卸妆。

　　综合自深圳市第三人民医院、邵逸夫医院