当阳光由炽热渐温柔

　　当草木开始结果孕籽

　　秋天的第一个节气

　　翩然而至

　　据《中国天文日历》

　　北京时间8月7日20时29分

　　立秋，来了

　　这是秋季的第一个节气

　　意味着夏去秋来

　　“立”是开始的意思

　　“秋”指庄稼成熟时期

　　在农事上这是一个

　　至关重要的时刻

　　收获的季节即将到来

　　此时节

　　最活色生香的民俗便是“晒秋”

　　应季成熟的果蔬谷物

　　“晒”满山头和农家小院

　　“晒”出一片欢欣和富足

　　立秋当天还有“啃秋”的习俗

　　大大地啃上一口瓜果

　　“啃”去余夏暑气

　　“啃”掉“秋老虎”

　　既能解暑，又能防病

　　亦是丰收喜悦的最好表达

　　立秋时节

　　人们最直接的感受

　　就是“凉风至”

　　天气渐凉

　　贴贴“秋膘”吧

　　可多吃些有营养的食物

　　红烧肉、炖鸡、炖鸭

　　银耳、莲子、百合、莲藕……

　　既能滋阴清热，润燥止渴

　　也可补充能量，提高免疫力

　　宋代诗人刘翰

　　在《立秋》中就写道

　　“乱鸦啼散玉屏空，

　　一枕新凉一扇风”

　　形象表达了

　　立秋天气转凉的特点

　　然而

　　对我国大部而言

　　立秋并不等于入秋

　　盛夏的暑热还没褪去

　　秋意也并未登场

　　中国天气网气象分析师张娟介绍

　　常年立秋期间

　　仅有西北、东北的部分地区

　　开启夏秋转换

　　其他大部地区还处在夏季

　　尤其是南方地区高温仍盛

　　而位于华南地区的广东

　　立秋节气只能在三伏天中

　　吹着空调、吃着西瓜、刷着视频

　　感受别人家的“真秋天”

　　气象台预计，8月7日-9日广东大部分市县受副热带高压控制，天气转趋炎热，中南部伴有雷雨，局部雨势大，南海热带扰动活跃，有加强发展趋势。

　　广东具体预报如下：

　　8月7日-8日，中南部市县多云，有分散（雷）阵雨，其余市县多云，局部有（雷）阵雨。最高气温：南部沿海市县29℃～32℃，其余市县33℃～36℃。

　　8月9日，珠江三角洲中南部市县（雷）阵雨转大雨到暴雨，粤西和粤东市县有中（雷）雨局部暴雨，其余市县多云，有（雷）阵雨。最高气温：中南部市县28℃～31℃，其余市县32℃～36℃。

　　8月7日-8日广州多云间晴为主，但天气仍不稳定，午后易出现雷雨，最高气温继续上升，体感较闷热。8月9日起广州可能受热带气旋外围环流影响，风雨加大。

　　广州具体预报如下：

　　7日，多云到晴，局部有雷阵雨，气温25~34℃；

　　8日，多云间晴，有分散雷阵雨，气温26~34℃；

　　9日，多云转中雷雨局部暴雨，气温26~33℃。