每天30分钟,3天后肾破裂!医生警告:这类人千万别……

2022-06-03 14:01来源: 武汉晚报

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  呼啦圈瘦腰

  是非常风靡一种瘦腰运动

  近期一名女白领在进行

  呼啦圈瘦腰运动后出现不适

  就医被诊断出自发性肾破裂

  医生了解病情后判断:这和她使用重量很大的呼啦圈有关,建议呼啦圈瘦腰要根据自身情况,选择重量合适的呼啦圈,最好不要选择重量太大的,有肾脏疾病的最好别转呼啦圈。

  01

  练了3天,女子腰部肿胀难受

  女白领赵女士今年27岁,原本身材不胖,但她对自己的小肚子不是很满意。前段时间看到网上关于呼啦圈瘦腰的消息,她就在网上买了一款网红瘦腰呼啦圈。

每天30分钟,3天后肾破裂!医生警告:这类人千万别……

  为了能快速达到好的效果,赵女士觉得呼啦圈越重越好,买的呼啦圈有4.5斤重。赵女士每天锻炼两次,每次锻炼15分钟。就这样坚持了3天后,前日上午,赵女士在锻炼完后没过多久就感到腰部肿胀难受,恶心想吐,遂来到武汉市中心医院后湖院区看病。

  02

  检查后,确诊为肾破裂

每天30分钟,3天后肾破裂!医生警告:这类人千万别……

  医生在查看赵女士的肾脏CT检查结果。

  医生根据症状为她安排了肾脏CT检查,发现其左肾包膜下血肿,结合病史诊断为自发性肾破裂。最后,赵女士在该院泌尿外科接受了相关治疗。

  该院泌尿外科陈琳主任医师介绍,呼啦圈在甩动时会撞击腹部、背部内的脏器,如肾脏。太重的呼啦圈相对地撞击力量也较大,有可能伤及脏器。赵女士本身并不胖,腰部脂肪相对较少,甩动较重的呼啦圈,加上平时不怎么锻炼,陡然剧烈运动就加大了肾脏受伤的风险。

  专家提醒

每天30分钟,3天后肾破裂!医生警告:这类人千万别……

  陈主任提醒:

  呼啦圈瘦腰不是呼啦圈越重就越好

  要根据自身情况

  选择重量合适的呼啦圈

  37度里丨长江健康融媒出品  通讯员:马遥遥   制图:马晶晶

  

[责任编辑:黄童欣]
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