今日谷雨 | 谷得雨而生,夏天要醒了

2022-04-20 13:32来源: 未来网

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  4月20日

  我们迎来了“谷雨”节气

  这是24节气中的第6个节气

  也是春季最后一个节气

今日谷雨 | 谷得雨而生,夏天要醒了

  谷雨

  取自“雨生百谷”之意

  意味着降雨量逐渐增多

  这时田中的秧苗初插、作物新种

  最需要雨水的滋润

  春雨之后

  鲜花吐蕊,万物茁壮生长

  大地一片生机勃勃

  ▲谷雨科普小视频

  谷雨三候

  人们常说“谷雨三候”

  一候萍始生

今日谷雨 | 谷得雨而生,夏天要醒了

  谷雨后五日,由于天气湿润温暖

  降雨量增多,浮萍开始生长

  二候鸣鸠拂其羽

今日谷雨 | 谷得雨而生,夏天要醒了

  再五日,布谷鸟开始活动

  急促的叫声,仿佛在催促人们不误农时

  三候戴胜降于桑

今日谷雨 | 谷得雨而生,夏天要醒了

  又五日,桑树上便能见到戴胜鸟

  提醒养蚕的人家,要忙起来了

  谷雨传说

  据《淮南子》记载,黄帝于春末夏初发布诏令,宣布仓颉造字成功,当天下了一场谷子雨。每年的谷雨,“仓颉庙会”都会在陕西白水县举行。

今日谷雨 | 谷得雨而生,夏天要醒了

  谷雨时节,寒潮天气也基本结束

  即便低温,气温也在逐日升高

  随着气温的变化

  谷雨时节也会有很多特殊的习俗

  谷雨习俗

  谷雨吃春

  谷雨前后,香椿醇香爽口,营养价值高,故有“雨前香椿嫩如丝”之说。人们把春天采摘、食用香椿说成是“吃春”。鲜椿芽中含丰富的蛋白质、胡萝卜素和大量的维生素C,其叶、芽、根、皮和果实均可入药,具有健胃理气,止泻润肤等多种功效。

今日谷雨 | 谷得雨而生,夏天要醒了

  谷雨赏牡丹

  谷雨前后是牡丹花开的重要时段,因此,牡丹花也被称为“谷雨花”。“谷雨三朝看牡丹”,至今,在山东菏泽、河南洛阳等地,每年都会在谷雨时节举行牡丹花会。

今日谷雨 | 谷得雨而生,夏天要醒了

  喝谷雨茶

  南方有谷雨摘茶习俗,谷雨茶也就是雨前茶,是谷雨时节采制的春茶,又叫二春茶。传说谷雨这天的茶喝了会清火、辟邪、明目等。所以谷雨这天不管是什么天气,人们都会去茶山摘一些新茶回来泡水饮。

今日谷雨 | 谷得雨而生,夏天要醒了

  传说谷雨茶喝了以后有清火、明目等功效。

  谷雨养生

  谷雨时节

  脾胃健旺,有利于消化

  是身体补益的好机会

  饮食要注意“五低”

  低脂、低糖、低盐

  低胆固醇、低刺激

  谷雨后,空气湿度增大

  多食用舒筋骨、温补气血的食物

  或一些清淡汤品

  以期达到滋阴养胃的效果

  早晨起床,饮一杯清水

  少吃辛辣油腻,忌生冷饮食

  适量饮用绿豆汤、赤豆汤等

  防止体内积热

今日谷雨 | 谷得雨而生,夏天要醒了

  谷雨时节,清风细雨,万物生长

  自此之后,春渐远,夏将至

  让我们跟上春天的脚步

  拥抱最好的时光

  努力成长

  一起迎接“夏天”的到来!

  综合中国教育报、中国气象局气象宣传与科普中心、央视中文国际、红领巾集结号等

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