记者 | 李琼皓

　　“太空出差”183天，创下了中国航天员连续在轨飞行时长新纪录。

　　据中国载人航天工程官网信息，4月16日10时许，神舟十三号载人飞船返回舱在东风着陆场成功着陆，航天员翟志刚、王亚平、叶光富先后安全顺利出舱。

　　出舱时，翟志刚面带笑容说：“感觉非常良好！”

　　王亚平向大家报了平安，还对女儿说：“摘星星的妈妈回来了！”

　　乘组里年纪最小的航天员叶光富向大家比心，他说：“首次飞行就长达半年之久，对我来说确实是一个考验。就在此刻，实现了飞天梦想，自豪地向祖国报到！”

　　抵达北京后，王亚平的女儿手捧鲜花迎接她，和女儿拥抱完，王亚平立刻掏出“星星”，眼泛泪光地递给女儿。有网友评论：摘星星的妈妈太伟大了。

　　与此同时，仍有不少人关心，神舟十三号的返航工作中，还有哪些特别细节；半年太空“出差”后，航天员接下来要做哪些工作？记者对话国际宇航联空间运输委员会副主席杨宇光。

　　直立落地，17年来第一次

　　东风着陆场，总面积约13000平方公里。这里地域辽阔、人烟稀少，平坦的地势利于直升机快速搜索与降落，能够实现“舱落人到”。

　　直播画面中，返回舱呈直立状态落地，空中救援队已及时抵达，进行各方面数据测量。

　　时隔6个月后，三名航天员第一次感受到重力，感受到地面的状态。有专家评价，上一次直立落地，为2005年发射的神舟六号，本次是17年第一次出现直立落地。

　　直立落地有哪些好处？“好处很多。对航天员适应地面重力、安全出舱等都有好处。”当然，稳稳落地离不开技术上的精心设计。航天科技集团五院相关技术人员接受采访时提到，神舟十三号牢牢把握住了“三个度”，即：速度、温度和精度，确保飞船安全回到家。

　　从返回时间上考量。此前神舟十二号返航前，先绕地飞行了十几圈，用了近1天的时间。而神舟十三号的快速返回，只花了9个多小时。“这将验证快速返回方案的科学性。”北京大学地球与空间科学学院教授焦维新提到。

　　画面里还有两个特别细节：一是返回舱落地后，现场工作人员会敲敲舱门，让航天员知道，“回到家了，亲人来了。”

　　另外，在着陆场戈壁滩上，画面中还有动物（当地牧民的家养骆驼）在返回舱周围跑过，“观看难得一见的返回舱。”主持人说。

　　第一件事是隔离

　　结束了6个月的出差之旅，航天员们要做的第一件事，便是隔离。

　　“从微重到重力环境，航天员需身体恢复期。”杨宇光说，即便不考虑疫情，也是要隔离的。

　　他提到一个故事：过去，我国的南极科考队员们在南极的低温环境下很少感冒，但是完成科考任务回国后反而可能会病一场。原因是南极太干净了，没有什么病菌，科考队员们长期不接触病菌，免疫系统便发生了变化，回归正常的生活环境就容易生病。“航天员也是一样的。”

　　“还要做健康检查以及身体恢复。”杨宇光说，在天上时，航天员会进行身体上的强化训练，以满足返回地球的条件需求。

　　从和空间站分离到返回地面的过程中，航天员最大要经历3到4个G（重力加速度）的过载，相当于身体3到4倍的重量。舌头充血、肌肉萎缩，微重力环境几乎对身体的每个器官都有影响。“返回过程中还会出现剧烈震动，比如降落时开主伞落地，会产生很大的冲击。如果身体状态不够好，就有可能会受伤。”杨宇光说。

　　4月16日凌晨，三位航天员“关好灯锁好门”，终于乘着神舟十三号飞船回到地球。

　　回家第一顿饭吃什么？

　　回家后，航天员第一顿饭吃啥？

　　面条、馒头、小米粥、醋溜土豆丝、醋溜白菜、榨菜、川味香肠、黄瓜、草莓味儿的西红柿、西瓜……回家后第一顿饭非常丰富，都是个性化定制。

　　提一个插曲。当时神舟十二号飞船返回地球的时候，太空三人组“聂海胜、刘伯明、汤洪波”回家，第一顿想吃的就是面。

　　神舟十三号航天员出舱后，看完定制菜单，网友：家常菜，最有味儿。显然，这份菜单是根据航天员自身的喜好，还有所需的营养，进行主副食搭配。

　　从主食来看，面条、馒头等，基本上是较常见的类别，也好消化，热量不算太高，适合航天员吃。专家提到：“一碗热乎乎面条下去，感觉良好。”

　　从整体菜谱看，这些普通的家常菜，确实清淡一些，也是为了照顾航天员从太空返回地面，身体需要一个适应过程。

　　对于草莓味西红柿，不少网友表示意外，你有吃过吗？当然，草莓味西红柿，因为外表长得像草莓，属于正常的水果，

　　所谓一方水土养一方人，航天员出舱后，最好吃的东西，永远是家乡的味道。