每到换季，最常听到的便是“多喝热水”“要穿秋裤”，降温保暖似乎成了人类的共识，也认为低温会降低人的免疫力，想要健康长寿保暖不着凉成为潜意识习惯。

　　然而，中国科学院深圳先进技术研究院团队发表了研究成果，发现了代谢率与体温对寿命的影响：在一定条件下，体温调节对寿命的影响更大，降低体温利于延缓衰老、延长寿命。

　　一.低体温延寿40%？体温对寿命的影响大于代谢率

　　近日，中国科学院深圳先进技术研究所（SIAT）的研究人员与温州大学、英国阿伯丁大学的学者展开合作、设计实验，并于在《Nature Metabolism》杂志公布了最新研究成果：当小鼠处于高温环境，体温升高0.5℃、代谢率降低了40%时，平均寿命缩短了20-40%。

　　实验中，研究人员随机将1个月大黑线仓鼠和普通小鼠分成3组：第一组小鼠生活温度保持在21°C；第二组温度保持在32.5°C；第三组温度持续在32.5 ℃，同时给予通风。除温度不同外，其他实验条件如饮食种类等保持一致。

　　展开剩余72%

　　为了使实验覆盖了小鼠的整个生命周期，黑线仓鼠的实验周期为1560天，普通小鼠为840天。

　　实验结果显实，处于32.5°C高温实验环境中的小鼠相比较21°C环境中的小鼠，体温升高0.5℃，平均寿命缩短了20-40%。那么为何会出现体温升高寿命均显著缩短这一现象呢？

　　低温激活长寿信号，补充NAD+可激活相似通路

　　事实上，在自然界中低温长寿的动物非常常见，例如地球最长寿的动物之一六星海绵生活在300~6000米的0度深海中；大王具足虫也生活在低至4度的365-730m深海里.....

　　据科学研究，生活在海洋深处的动物，代谢极其缓慢，像“懒虫”大王具足虫寿命直逼50年，日本水族馆饲养的一只大王具足虫“1号”绝食5年零43天后死亡，这也是已知绝食时间最长的动物。

　　2013年，哈佛大学医学院David Sinclair团队用实验证明了，NAD+是修复DNA系统原料的关键物质。研究人员对22月龄（相当于人类60岁）的小鼠使用NAD+前体物质一周后，小鼠在线粒体稳态、肌肉健康等关键指标上恢复到6月龄小鼠（相当于人类20岁）相似状态。

　　而NAD+作为第一个经科学验证对逆转衰老有用的物质，一直是富豪们渴望获取的对象。对此，哈佛、东京、中科院等也陆续发布相关研究成果，在诸多科学背书之下，“诺维斯NAD+”一度在亰东引起断货潮。

　　作为率先进入抗衰老市场的成熟型衰老抑制剂诺维斯NAD+（novis），经过十年科学研究成功实现酶法工艺提纯前体物质，并于2019年NOVIS正式引入国内京/東平台。据后后台数据显示，目前类似“诺维斯NAD+”生命物质已成为亰东平台营养榜单热门，用户多为北上广为主的一二线城市高净值人群。

　　除了低温延寿、NAD+抗衰以外，科学家们对长寿的研究也在不断涌现。比如我国科学院动物研究所刘光慧团队发现“衰老开关”KAT7，关闭后能使81%小鼠寿命延长到130周，相当于人类80岁；以色列特拉维夫大学，宣布高压纯氧能清除衰老细胞37%，致使民用高压氧舱O2 ARK在国内兴起；国际期刊《nature》曾将热量限制列为十大抗衰方法之一。

　　专家认为，得益于抗衰科学技术的进步，2070年出生的儿童可以活到150岁。

　　期待像诺维斯NAD+一样的长寿生物科技涌现，推动人类的预期寿命逐年跃升，迎接全民百岁时代的到来。

　　作者：方健，中山大学药理学硕士，广州市花都区人民医院临床药师