春节将至，各种团圆饭必不可少

　　但无论是集体就餐还是日常居家饮食作息，

　　都有一个需要格外警惕的敌人——幽门螺杆菌。

　　我国是幽门螺杆菌感染的高发国家，

　　今天小编为大家请到长春市中心医院

　　消化内科主任温晓晔，

　　为大家解读关于幽门螺杆菌的症状、

　　预防及治疗的相关知识。

　　感染幽门螺旋杆菌会有哪些症状?

　　幽门螺旋杆菌感染是最常见的细菌感染之一，25%-30%的幽门螺杆菌感染者会出现不同程度的胃肠道疾病，如消化不良、慢性胃炎、消化性溃疡、胃恶性肿瘤等；幽门螺杆菌感染还与多种胃肠道外疾病（如缺铁性贫血、特发性血小板减少性紫癜、自身免疫病、心血管疾病、脑血管疾病等）密切相关。

　　早期的幽门螺旋杆菌感染会出现消化不良，如早饱、涨肚、嗳气、大便不成形、解不干净、不规律以及口腔异味等症状。另外，经常感到饥饿、流口水，在排除甲亢、中风等问题后，可以考虑是否感染了幽门螺旋杆菌。

　　新春将至，警惕幽门螺杆菌在家庭成员之间互相传播

　　共餐是幽门螺旋杆菌的一个传染方式，中国人年节喜欢聚餐，家庭聚餐、工作聚餐，在这聚餐过程中，其实是非常容易感染幽门螺旋杆菌的，往往一人感染，就有可能引起全家被传染。

　　温主任讲解说幽门螺杆菌感染存在明显的家庭聚集现象。当父母存在幽门螺杆菌感染时，其子女的感染率显著升高；配偶之间和同事之间也存在传播现象。幽门螺杆菌主要通过经口途径传播，所以家庭内传播是其感染的主要方式之一，但并非所有的家庭成员一定会感染幽门螺杆菌，是否感染幽门螺杆菌与接触的亲密度和遗传背景有关。

　　温主任提醒，如果需要外出就餐，尽量选择用餐环境卫生较好的餐厅，避免食用受污染的食品和饮用受污染的水等。吃饭时最好使用公筷，这样能够减少传染的几率。若条件允许的话，不仅在外就餐使用公筷，在家也同样建议使用公筷或采用分餐制。

　　幽门螺杆菌的检测及治疗方法

　　非侵入性的幽门螺杆菌检测包括尿素呼气试验、血清抗体检测和粪便抗原检测，适用于家庭成员的幽门螺杆菌检测。目前13C-尿素呼气试验和14C-尿素呼气试验可以检测准确性和特异度相对较高、操作方便、不受幽门螺杆菌在胃内斑片状分布。

　　目前含铋剂的四联方案（PPI+铋剂+2种抗生素）是主要的根除幽门螺杆菌的治疗方案。家庭成员具体用药情况需考虑治愈率、药物不良反应、抗生素耐药性、服药的简便性、患者的依从性和治疗费用等多种因素，以取得最佳治疗效果。

　　预防幽门螺杆菌应该做到这些好习惯

　　——分餐、使用公筷

　　家中有幽门螺杆菌感染者，建议采取分餐制，并用消毒处理好的碗筷。家长避免口嚼食物后再喂给孩子，加大儿童的感染风险。聚餐时，也建议使用公筷，尽量不要随意给别人夹菜。

　　——注意卫生

　　勤洗手，勤刷牙。日常餐具做好清洁消毒。避免食用街边卫生资格不过关的路边摊等。

　　——清淡饮食

　　尽量养成清淡饮食的习惯，少吃腌制品和生冷食物。

　　转自听见长春