献血后，只要继续维持正常均衡饮食即可，人体会自动调节，并逐步自动补充失去的血液。
献血后一般情况下48小时左右可恢复运动。
这些关于献血的常见说法，一起看看真相是什么
（@健康中国）
来源： 浙江发布
