炎炎夏日，福州市中医院脾胃病科诊室来了一位中年男子，只见他面色苍白，双手死死捂着上腹部，疼得哇哇乱叫，并蜷缩在诊床上辗转反侧，豆大的汗珠不断滚落——经医生紧急检查，确诊为“急性胰腺炎”。这个听起来陌生却凶险的疾病，究竟是如何发生的？
福建中医药大学附属福州中医院
脾胃病科
从中医视角为大家揭开它的面纱
诱因篇
谁点燃了这把“火”？
胰腺就像一座“消化酶工厂”
一旦消化酶提前激活泄漏
就会“自我消化”，引发炎症风暴
常见点火源有
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暴 饮暴食、酗酒（湿热瘀毒蕴结）：一顿超量油腻大餐或豪饮，让胰腺超负荷运转。
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胆道疾病（肝胆郁滞，横逆犯脾）：胆胰管本是邻居，结石卡顿可能堵住胰液出路，导致胰腺内胰液过多产生自身消化。
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高脂血症：血液里“油”太多，直接损伤胰腺细胞。
症状篇
身体发出的“火警”信号
急性胰腺炎绝非普通“胃痛”
它的典型求救信号是
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剧烈上腹痛： 刀割样、持续绞痛，常向后背放射（中医称“不通则痛”，气滞血瘀导致）。
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恶心呕吐： 频繁且剧烈，吐后疼痛不缓解。
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腹胀发热： 腹部胀满拒按，可伴中度以上发热（湿热瘀毒炽盛之象）。
重症警示：
皮肤湿冷、呼吸困难、意识模糊，提示可能并发多器官衰竭，需立刻就医！
预防篇
中医智慧筑起“防火墙”
避免这把“火”烧起来
关键在“治未病”
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饮食清淡有节（养护脾胃之本）： 严控油腻食物、暴饮暴食，每餐七分饱，尤其晚餐勿过晚过饱。限制酒精，尤其避免空腹豪饮。药酒也需辨证，乱服可能加重湿热。多喝温水，少喝饮料。高血脂者更需低脂饮食。
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舒畅情志，调和肝脾（疏通气机）： 学会减压，避免长期焦虑、抑郁、易怒（中医认为“怒伤肝”“肝气犯脾”）。规律作息，保证充足睡眠（养肝血，助疏泄）。
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积极治疗胆病，定期体检（消除隐患）： 胆结石患者务必遵医嘱治疗，必要时手术。
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中医预防： ①中药代茶饮：轻度食滞腹胀，可用山楂10g+陈皮6g泡水（消食化滞理气）。湿热重者（口苦苔黄）可咨询医师用金银花等（需辨证）。 ②穴位按摩：日常按揉足三里、中脘，以健脾胃、助运化。
急性胰腺炎起病急、变化快，重症可致命！一旦出现持续剧烈上腹痛伴呕吐，务必立即就医，切勿自行服止痛药掩盖病情。中西医结合治疗双管齐下，西医快速控制炎症、维持生命体征；中医通过通腑泄热、活血化瘀、清热解毒等方法，能有效缓解腹胀痛、促进胃肠功能恢复、减少并发症。防治结合，中西并重，方能护好我们脆弱的“胰腺工厂”。
综合：福州卫生健康、福州市中医院
来源： 福州新闻网