转自：中国中医药报
记者：李慧臻、郑访江、杨璞
夏至人体心阳浮于外，脾肾阳虚于内，但因消暑需要，难免进食凉食冰饮，故而夏季很容易出现阳气受损的问题。
明代医家张景岳说：“有春夏不能养阳者，每因风凉生冷，伤此阳气。”
因此，夏季正是保养阳气的关键时节。
来源： 首都中医
转自：中国中医药报
记者：李慧臻、郑访江、杨璞
夏至人体心阳浮于外，脾肾阳虚于内，但因消暑需要，难免进食凉食冰饮，故而夏季很容易出现阳气受损的问题。
明代医家张景岳说：“有春夏不能养阳者，每因风凉生冷，伤此阳气。”
因此，夏季正是保养阳气的关键时节。
来源： 首都中医