医生提醒：肺最怕这5样

　　 肺最怕这5样 

　　肺不怕牛羊肉，更不怕葱姜蒜，真正怕的是这5样：

　　①怕燥

　　肺喜润勿燥。

　　②怕有毒有害气体

　　避免长期接触雾霾、烟尘、化工污染、油烟等。

　　③怕悲伤

　　悲伤过度可能引发气短、呼吸表浅等肺气不足的现象。

　　④怕寒

　　寒气侵袭会影响肺气机的宣降功能。

　　⑤怕香烟

　　香烟中的焦油、一氧化氮等有害物质会严重损伤呼吸系统。

来源： CCTV生活圈