自6月7日入梅以来
上海连续阴雨不断
昨夜一些地方累积雨量
可达大到暴雨
相对湿度为95%-75%
不少坊友表示已“捂出湿疹”
“手上突然瘙痒”
进入梅雨季 湿疹等皮肤病高发
这种"湿哒哒"的天气
不仅让人体感不适
而且身体反应最直观
近期，多家医院内
湿疹等皮肤病的就诊量
明显上升
在金山卫镇社区卫生服务中心里，市民苏女士因湿疹反复发作前来就诊。 西医的药膏效果不佳，她想借着中医进行内调。
苏女士称，“十几天前，手上突然开始比较瘙痒，每次一到黄梅天或者下雨天，湿度比较大的时候，就容易发作。”
医生介绍
每年六七月份是皮肤病高发季
尤其进入梅雨季后
如果发了湿疹
生活中更要多加注意
金山卫镇社区卫生服务中心
中医康复科科长、副主任医师 夏峰：
有湿疹要注意忌食辛辣、牛羊肉、海鲜等发物，尽量避免搔抓，不要用过烫的水去洗浴。 虽然天气潮湿，也要勤通风，风能胜湿。
“手举不起来”
多人被颈椎病、肩周炎等困扰
除湿疹外
颈椎病、肩周炎、腰痛等
风湿类疾病已进入高发期
适当的中药热敷治疗
可以帮助“活动筋骨”
市民 何先生
发作的时候很严重的，手也举不起来，往后抬起到背上也不行，通过治疗好了很多。
6月10日上午
宝山区中西医结合医院
中医内科接诊了
多位受梅雨季困扰的患者
王女士因四肢乏力、 大便黏腻
等症状前来就诊
她表示
去年通过中药调理效果不错
市民 王女士：
我自己感觉之前吃完中药以后，睡眠，包括我自己的皮肤状况，就是整个身体的状态，我觉得都有很大的一个改善和缓解 ，所以今年就是这个梅雨季节，所以就想着说再开始调理调理，帮助自己的身体恢复一些。
中医专家介绍，梅雨季节湿气过重易导致"湿邪困脾"，容易引发消化系统、皮肤、关节等方面的问题， 表现为乏力、没精神、失眠、胸闷、关节不适、肠胃功能失调等症状。
在医院中医综合治疗区，督灸、雷火灸、葫芦灸 等特色疗法吸引了不少患者。市民张阿姨就选择了督灸，护士将姜末铺于背部，用艾绒熏蒸，给督脉"充值"阳气，赶走湿气。
“疼得睡不着”
有患者类风湿因子数值超标近40倍
在上海市中医医院
风湿科诊室门口已坐满了患者
有的患者揉搓着
自己胀痛的手指关节
有的患者拍打按摩着酸胀的颈肩
指关节疼得连说话都费力的王女士称，前天开始急性发作，每天吃三片止疼药都压不住。
“我疼得睡不着，早上起来关节捏不拢，就是僵，天气变化了，然后下雨它就痛，痛得特别厉害。”
检查显示，王女士的类风湿因子数值高达765，而正常数值应在20以内，超标了近40倍。 如果不降下来，不仅会破坏关节产生畸形，还会增加内脏器官损伤风险。
专家立即为王女士制定中西医协同的治疗方案。西医上，使用治疗类风湿关节炎的核心药物——甲氨蝶呤注射；中医上，则是内外结合的调理方法。内服方剂涵盖22味中药材。
外用敷贴是医院自制的经验方，主要包含川乌、桂枝 、羌活等中草药，起到祛湿止疼，温筋通络的作用。
饮食方面
梅雨季节推荐用一些
祛湿健脾的食疗方
上海市中医医院脾胃病科
副主任医师 王健：
对于湿热的患者，我们可以用白术6克到9克，山药9到10克，米仁15到30克，红豆量可以大一点，15到30克都是没有问题。
还有白扁豆，但是我们要用炒白扁豆，6克、9克用来煮水，这个是比较适合日常使用。
对于寒湿的患者，我们不建议米仁，十三香的一些香料， 寒湿人群可以适度吃一点。
记者：孙子璎、杨惠聪、周文韵
摄像：仲昱峰、朱磊
来源： 新闻坊