转自：中国中医药报
在中医理论里，气血是维持人体生命活动的基本物质。气血充足，身体才能充满活力。初夏阳气渐盛，容易导致人体内阴阳失调，从而加重气血不足的症状。那么，初夏该如何科学补气血呢？关键在于遵循“一疏二排三养四补”的顺序。
来源： 首都中医
转自：中国中医药报
在中医理论里，气血是维持人体生命活动的基本物质。气血充足，身体才能充满活力。初夏阳气渐盛，容易导致人体内阴阳失调，从而加重气血不足的症状。那么，初夏该如何科学补气血呢？关键在于遵循“一疏二排三养四补”的顺序。
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