叮!今天是2025年的第100天!
年度进度已加载▦▦▤▢▢▢▢▢▢▢27%
100天=2400小时≈14万分钟
每日阅读1小时,100天可读完10-20本书籍
每日运动30分钟,100天可以瘦10-15斤
是不是想起了你的新年flag?
(是谁汗流浃背了我不说🫢)
别慌!以下小TIPS建议立刻执行:
1️⃣想起来马上去做,拒绝“明天再做”
2️⃣换上自律壁纸,“高度自律,绝对自由”
来源: 蝌蚪五线谱
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