春天总感觉口干舌燥?试试这两个穴位

光明网 显示图片

  春天总感觉口干舌燥?

  专家来支招

  ①推大鱼际:宣降肺气

  ②推小鱼际:泻火

  每天20次

  两个穴位帮你缓解春燥不适

  功效:

  宣降肺气,帮助增强肺功能、补充津液、泻火、缓解春燥。

  位置:

  大鱼际位于手掌大拇指下隆起处,小鱼际位于手掌小指下隆起处。

  按揉方法:

  揉按、推、捋大小鱼际都可以,每天20次。

春天总感觉口干舌燥?试试这两个穴位

来源: CCTV生活圈