近日，微博话题 #女性的小肚子是为了保护子宫卵巢# 冲上热搜，引发广泛关注。
但其实这个说法不严谨
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小肚子保护不到子宫和卵巢
人体躯干内的空间按上、中、下大致可分为：胸腔、腹腔和盆腔。腹腔下方是骨盆，骨盆里的空间称为盆腔，子宫、卵巢、膀胱、直肠都在里面。
顺着肚脐眼一路往下可以摸到骨盆在身体前方的边界，叫做耻骨联合，这是区分腹部和会阴部的一个标志点。当我们谈及“小肚子”时，指的一般是肚脐到耻骨联合之间的区域。
子宫和卵巢位于盆腔内，基本上不会超出耻骨联合的平面，我们进行妇科检查时，也往往需要特地将子宫向上托举，才能从腹部触及正常子宫的顶部。小肚子后面压根不是子宫和卵巢，它又如何对子宫和卵巢提供保护呢？
真正保护者：骨盆和韧带
骨盆为子宫和卵巢提供了坚实的保护，但除此之外，韧带的固定作用也功不可没。
盆腔里的子宫和卵巢都有各自的韧带确保它们保持在相对稳定的位置。子宫有四组韧带，有的从下方固定住子宫，防止它从阴道脱垂下去；有的从两侧维持子宫在正中的位置，不会左右扭转；有的则维持子宫向前倾斜和向前弯曲的形态。两侧的卵巢也各有两条韧带，一条连接骨盆，一条连接子宫，确保卵巢总是在相对固定的位置上。
有了骨盆的保护，子宫和卵巢这两个重要的器官轻易不会受到外力的冲击；有了韧带的固定，子宫和卵巢也不会在翻身、跳跃等大幅活动时随意扭转或者滚作一团，自己和自己互相伤害。所以说，骨盆和韧带才是子宫和卵巢真正的保护者。
脂肪起到的作用
热搜话题中还提到：“子宫、卵巢、输卵管，被柔软的腹部脂肪紧紧包裹着”，或许脂肪多少还是有点保护作用的？
答案依然是：很遗憾，并没有。
其实子宫和卵巢并没有脂肪“紧紧包裹”。妇科医生们做子宫、卵巢、输卵管的手术时，也从来没有包裹着它们的脂肪需要揭开。下图中标注“脂肪”的黄色组织是肠系膜或者大网膜的脂肪，并不直接保护子宫和卵巢。
微博截图
“小肚子”的产生主要由于下腹部皮下脂肪的累积，大网膜和肠系膜的脂肪属于内脏脂肪。内脏脂肪本身就没有直接保护子宫和卵巢，以此论证皮下脂肪有保护作用就更没有说服力了。
不过，脂肪对于子宫和卵巢并不是一点用都没有。低体重会增加感染风险，体脂率过低还会导致下丘脑性闭经，影响雌激素水平，进而导致骨量流失及其他低雌激素相关的问题。
单就女性生殖系统健康而言，体脂过多可影响排卵和月经周期，还可能会增加子宫内膜异位症、子宫肌瘤、子宫内膜息肉、子宫内膜癌、卵巢癌等疾病的发病风险。
所以，太瘦和太胖都不健康。只要体脂在合适范围内，有一点小肚子也不用焦虑，健康本身就是美丽的！
转自/科学辟谣
来源： 中国妇女报
