2024年首场寒潮天气正在影响我国
寒潮+暴雪+大风预警生效中
这周，天气关键词将是“天寒地冻”
随着寒潮大举南下
南方多地将开启暴雪模式
大范围降雪昨夜起进入最强时段
中央气象台1月22日06时
发布寒潮蓝色预警
受强冷空气影响
1月23日最低气温0℃线
将南压到广西北部和广东北部一带
1月22日早上
桂林市区下雪了↓
河池南丹
今天也迎来2024年第一场雪
一大早
南丹的市民打开窗
就看到银装素裹的雪世界↓
柳州市融水苗族自治县
杆洞乡下雪了
屋顶、地面白茫茫的一片
融水苗族自治县杆洞乡尧告村乌戈屯的村民今早到室外发现，整个村庄已是银装素裹景象。梁茜 摄
广西北部一些高寒山区
也早已“草木皆冰”，银装素裹
受强冷空气影响
今日（1月22日）南宁大明山景区
云龙佛光、飞鹰峰等高海拔地带
已出现小范围冰凌美景
如气温持续下降
预计将逐渐形成规模性雾凇
（来源：南宁大明山风景旅游区）
广西北海至涠洲岛航线1月22日—23日停航
根据北海气象部门最新天气预报，强冷空气南下，北部湾海面2024年1月22日—23日将有8级以上大风，不符合船舶安全航行条件。受此影响，北海至涠洲岛航线1月22日—23日停航两天。
广大乘客、游客朋友们要密切关注天气和航班信息，及时调整行程安排。有上岛计划的游客，建议在1月24日后视天气和航班情况再做安排。
根据最新资料分析
受强冷空气补充影响
23-28日
南宁市将维持
日平均气温低于10℃的阴雨寒冷天气
其中最冷23日平均气温4～5℃
最低气温2～4℃
最高气温5～8℃
局地阵风6～7级
（南宁未来一周天气预报）
大明山区今晚至26日过程
最低气温降至零下7℃左右
有雨凇、雾凇、道路结冰等冰冻现象
寒潮来袭，居家和外出如何做好防护？老人、孩子等重点人群需要注意啥？这些健康提示请收好~
做好保暖
记得及时增添衣物，外出时最好戴上帽子、手套和围巾。
注意安全
外出时，小心因路滑而跌倒。老年人尽量减少外出。
规律作息
老年人、孕产妇、慢性病患者应规律作息、适度锻炼，天冷时记得做好健康管理。
加强营养
要加强营养，多吃热食，少吃凉食，多补充水分。
关好门窗
关好门窗，固紧室外搭建物和易受大风影响的室外物品。
关注天气预报
关注天气预报，关注相关部门发布的寒潮消息或警报。
这些人群需要特别关注
老年人、孕产妇、婴幼儿，心脑血管疾病、呼吸系统疾病等慢病患者，以及长时间在户外工作或活动的人群，容易受到寒冷天气影响，需要特别关注。
心脑血管疾病
低温刺激会使血管收缩、血压升高、心率加快、心肌缺血、血液黏稠度增高促使血栓形成，因此环境温度的骤变会加重心脑血管疾病患者的病情，导致高血压患者血压急剧上升而发生脑卒中；也可诱发冠状动脉痉挛而导致心肌梗死。
呼吸系统疾病
冷空气可使鼻咽部的局部黏膜变得干燥，以致发生细小破裂，病毒、细菌容易乘虚而入，造成呼吸道疾病高发。气温骤降可以诱发哮喘等疾病的加重。
其他疾病
长时间在寒冷地带工作、生活或气温骤降期间长时间在室外工作和活动的人群，容易引起冻伤、使腰腿痛和风湿性疾病病情加重；气温骤降对孕妇和胎儿也会造成不良影响。
记者：黄梅
来源： 南宁广播电视台