人们都说“屁大点儿的事儿，有什么呀”。还真别小瞧它，“屁事”可不是小事儿！
有些人由于忙于日常的工作，往往不注意自身健康，时间长了就会被疾病找上门，所以大家一定要多留意身体的异常，不放过任何一个小细节，其中放屁就是一件很容易被大家忽视的事。
导致放屁的原因是什么？
放屁可以说是人体一种正常的生理现象，人体每天都要吃很多的食物，这些食物在进入体内分解的过程就会产出一种气体，而放屁就是人体排出这种气体的一种方式，另外放屁不仅可以排出体内所产生的废气，还可以清理肠道，不过值得注意的是有的人放屁的气味比较臭，就要多加注意了，很可能是自身出现异常所发出的一种信号。
除去饮食的关系，奇臭难闻的屁还有可能是一些疾病的警讯。比如消化不良或便秘；若有多屁合并排便习惯改变、腹痛等现象，并影响日常生活时，最好找医生进行诊治，这可能是罹患胃肠道肿瘤的警讯。
放屁量增多的原因是什么呢？
1.吞入大量的气体
例如不断嚼口香糖、吃饭的时候不断地讲话，还有吸烟的时候，空气也可能随着这些动作进入到胃肠道里面，那么这些增加的气体会引起腹胀，引起打嗝，或者放屁增加。
2.产气的食物太多
有一些食物是不太好消化吸收或者就是产气的食物，例如啤酒、碳酸汽水、可乐、雪碧等等，容易产气。
还有富含膳食纤维的食物，例如蔬菜水果、大豆、扁豆、豌豆等等，这些食物含有比较多的膳食纤维，而不能被消化之后，纤维素进入到肠道之后，特别是大肠之后，会被大肠里面的细菌酵解，产生二氧化碳、氢气以及硫化氢等气体。
其实，很少有人会想到憋屁也会对健康不利。很多人为了保全面子，经常忍屁不放。特别是一些谦谦君子和淑女，为了不失体面，宁愿憋红了脸也决不松那一口“气”。结果忍下来的气体虽然没有破门而出，没有产生臭气，可是会积存在大肠里，与来到肠黏膜的血液进行气体交换，并随血液流动。
有毒气体不能以最简单的方式释放出去，只能另觅排毒途径，这不但增加了身体负担，还很有可能造成肌体慢性中毒，引起腹部鼓胀、肠吟声声、精神不振、消化不良、头晕目眩，甚至还可能产生腹膜炎、肠梗阻等疾病。
作者：李响
来源： 宣武普外