事发厦门！
一男子突然倒地
心脏骤停！心脏骤停！心脏骤停！
“嘭！”11月14日晚，环岛东路会展中心沙滩边的人行道上，一名40岁的男子跑步时突发心梗，正面朝下倒在地板上，浑身抽搐并伴随着低声呻吟，随之出现心脏骤停。
危急时刻，厦门弘爱医院门诊住院部护士陈美浈冲上前……
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男子突然扑倒在地
浑身抽搐后心脏骤停
当晚9点左右，陈美浈正与朋友在海边散步。“嘭！”突然听到身后传来沉闷的倒地声，陈美浈转头看去，不远的人行道上，一名男子面朝地板倒在地上，浑身抽搐，发出低声的呻吟。
“是不是喝醉酒？”旁边的群众迅速围在男子身边并议论道。陈美浈立即跑上前说：“来，大家帮我一起给他翻个身。”大家一起把男子翻过身，陈美浈看到男子脸部人中处受伤流血，脖子充盈，一直在喘气，于是她立即检查男子的颈动脉。
昨日下午，陈美浈回忆说：“当时，我两只手去摸他的颈动脉，都摸不到脉搏，也没有了呼吸。初步判断，男子可能是运动过量，心脏骤停了。”
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“00后”护士冲上去
心脏按压+人工呼吸
情况危急，陈美浈立即跪在地上，为男子进行心肺复苏。路面上还有一些沙子和小石子，但她顾不了那么多，一下、两下、三下……在按压的同时，时刻关注着男子的情况。
“赶紧打120。”陈美浈一边给男子做心肺复苏，一边请旁边的热心市民拨打120电话。几个回合的心外按压下来，陈美浈的汗水顺着脸颊淌下来。“给我几张面巾纸。”一旁的热心群众立即递上纸巾，陈美浈将男子口中的分泌物擦掉后，毫不犹豫地给男子进行了口对口人工呼吸。
▲陈美浈演示心肺复苏操作流程
三四分钟后，陈美浈体力消耗严重。“当时我全身冒汗，体力实在不行了，就叫我朋友帮我先按压一下。”陈美浈的朋友接力后，她赶紧喘了两口气，很快陈美浈发现朋友按压得不太标准，又接手给男子继续做心肺复苏。
长时间的按压让陈美浈的两个胳膊十分酸痛，体力也快接近极限，但附近又没有人会心肺复苏，她就咬着牙不断地给男子做心肺复苏。五六分钟后，救护车赶到了现场。
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事后回忆救人情景：
身为医护就该冲上去
此时，给男子做了六七百次心外按压的陈美浈浑身虚脱，身上的T恤也已湿透。“当时我手和脚都麻了，我朋友扶着我才站起来，在沙滩上坐了十多分钟才缓过来。”陈美浈回忆道。缓过劲后，陈美浈才发现因为长时间跪在有沙子和小石块的地板上，两个膝盖和手腕都有不同程度的挫伤。
▲陈美浈救人时跪伤的双膝
“还好有你在，不然我们都不知道要怎么办了，真的要感谢你！”“感谢你，给你点赞！”救护车将男子送往医院后，观看了整个施救过程的群众纷纷给陈美浈点赞。
据介绍，救护车将男子送至厦门弘爱医院时，男子的心跳尚未恢复，经过医护人员持续胸外按压、气管插管等积极处理后，男子终于恢复心跳，抢救成功。
关键时刻
果断出手
必须为这位陈美浈小姐姐
点赞！点赞！点赞！
救人的是位“00后”小姐姐
这是她第一次在户外施救
陈美浈是出生于2000年的“00后”，去年10月入职弘爱医院，成为医院的一名护士。她告诉导报记者，这是她第一次在户外施救，刚开始心里还是有点慌张，“我在医院的手术室、重症监护室等多个岗位都有待过，平时医院也经常有培训，我后面很快就镇定下来了，很高兴能用自己的所学拯救一条生命”。
▲工作中的陈美浈
“当时也顾不上那么多，就想着快点把人抢救回来，就赶紧对他进行了人工呼吸。”陈美浈说，身为医护人员，她不上去就更没人上去了。
▲生活中的陈美浈
and
陈美浈小姐姐
这次的救人行为
堪称教科书式操作
因为——
抢救心脏骤停患者
黄金四分钟很重要
厦门弘爱医院急诊医学部沈开金主任说：“医学上有黄金四分钟的说法，在四分钟内对心脏骤停患者开展心肺复苏，是抢救的最佳时机，时间拖得越久，患者抢救成功率越小，特别容易出现脑死亡等状态。这名男子的抢救过程堪称教科书式的，不论是院前施救还是院内处置都非常及时准确，为成功抢救争取了时间。”
如果你在生活中
也遇到了心脏骤停患者
到底该怎么做
才能在关键时刻
及时出手救人一命呢？
找到这个红色小盒子——
“救命神器”AED
图片来源：厦门大学
小科普
AED是什么？
一般非医务人员在接受约4小时的学习演练后，都能完全掌握。
如何迅速找到AED？
目前
在厦门，小伙伴们可通过
“厦门急救”App
查询“AED网点分布”
在关键时刻救人一命！
图片来源：厦门大学
AED怎么用？
AED如何使用？
只需要4步：
打开开关、贴电极片
分析心率、通电除颤
AED的使用
通常与CPR（心肺复苏术）相结合
速来学习CPR——
CPR的操作流程
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除了急救
对于心脏骤停者而言
最重要的是
尽早发现！
预防心源性猝死
注意这些身体求救信号！
要重视胸痛、活动后气促、乏力、头晕、出冷汗等不适症状，这些症状可能在心源性猝死前的数天或数周，甚至数月就会出现。还应注意，恶性心律失常发作持续时间短时，患者可能会出现一过性的头昏、黑朦及晕厥。
此外，在无激烈运动、缺少睡眠或生病情况下，连续几天、几周甚至几月出现极度疲劳感，伴有焦虑、失眠、无症状惊醒等症状，也应注意心脏方面的问题。
导报记者 郑丽金
综合：@央视新闻 厦门大学 厦门晚报
来源： 海峡导报