夏至已至
夏至是二十四节气之一，夏至这天，太阳运行至黄经90度，太阳直射地面的位置到达一年的最北端，几乎直射北回归线，此时，北半球各地的白昼时间达到全年最长。对于北回归线及其以北的地区来说，夏至日也是一年中正午太阳高度最高的一天。
我国古代将夏至分为三候：“一候鹿角解；二候蝉始鸣；三候半夏生。”
夏至的传统习俗有祭神祀祖 ，消夏避伏，食“麦粽”与“夏至饼”等。
在我国北方流行一句谚语：“冬至饺子，夏至面！”
不过，小编估计，因为天儿太热了，最近家人都懒得做饭
简单好做、凉快爽口的面条最适合这个季节。
是不是看着就让人食指大动、味蕾全开呢
夏至绝对是面食爱好者大快朵颐的好时机
做个小调查，你最喜欢吃哪种面？
那对于想要保持身材的“美少女们”来说
夏至之时大量水果上市肯定是“福音”了
在炎热的夏天吃一口冰镇的西瓜，是古往今来的消夏乐事。曹丕《与朝歌令吴质书》就有记载：“浮甘瓜於清泉，沈朱李於寒水”也称作“浮瓜沉李”。
夏天是桃子的旺季，桃子性热而味甘酸，有补益、补心、生津、解渴、消积、润肠、解劳热之功效，为“肺之果”。
据说夏至吃荔枝，能使五内清凉，滋阴养颜。实际上，若从中医药学角度看，荔枝是热性果品，味甘酸，性温，入心、脾、肝经。
此外，夏至还是吃李子的好季节，李子酸酸甜甜的味道很受大家的喜欢。古人认为李子有美容养颜的功效，代著名医药学家孙思邈说“肝病宜食之。” 李子中的维生素B12有促进血红蛋白再生的作用。
除此之外，江南地区还有在夏至这天，用青菜、豆荚、豆腐、腊肉做夏至饼的习俗。
夏至是最早被确定的一个节气，关于夏至可是独得古代文人墨客的喜爱。
竹 枝 词
(唐)刘禹锡
杨柳青青江水平，闻郎岸上踏歌声。
东边日出西边雨，道是无晴却有晴。
转自人民网等
来源： 未来网
