【美颜养生粥丨周末美食】健康提示长糯米,即籼糯,米粒细长,颜色粉白、不透明状、黏性强,其性质温和,有补虚、健脾暖胃、止汗等作用。常用于脾胃虚寒所致的反胃、食欲减少、泄泻和气虚引起的汗虚、气短无力。快动手试试吧~ 来源: 健康上海12320