【荐读】活着何必纠结,放下便是晴天

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  生活中,不可能诸事顺意,总有各种不可预测的苦与难,让你陷入坏情绪。

  人和人之间心态的差距,大概就是活得快乐与否的关键要素吧。

  很多问题,换个角度看,你就会发现生活轻松很多。

【荐读】活着何必纠结,放下便是晴天

  01

  如果你觉得苦:

  据说人悲伤的极限是5天,很多苦恼,其实没什么大不了。只是在那个情境下,那种心情里,庸人自扰罢了。

  无论发生什么,请先善待自己,时间一过,自然会好。

  悲伤的事,明天再说。明天一早起来,你会发现,地球照转,而你安好。

【荐读】活着何必纠结,放下便是晴天

  如果你觉得累:

  家务,工作,孩子……在实在喘不过来气的时候,不妨出去走走。去听听鸟鸣,闻闻花香,看看红叶,睡睡懒觉……回来后,重新出发。

  累,是正常的。当你做好了自我休整,才有力气迎接新的挑战。

  你可以把生活看成一个轮回,在休憩和奋斗中切换,找到自身的自在和平衡。

【荐读】活着何必纠结,放下便是晴天

  02

  如果你觉得痛:

  有句老话叫:心软是病,情深致命。

  人啊,总想自私地占有一切,但最终你会发现,其实什么都不属于你。

  若是太执着于已经逝去的东西,倒不如一切随风去。

  唯有放下,方得平静。

【荐读】活着何必纠结,放下便是晴天

  如果你觉得烦:

  小人物有小人物的烦恼,大人物有大人物的悲辛。

  当下烦了,便四处逢人诉说,但你会发现,大家不仅无法感同身受,反而多了不痛不痒的调侃。

  正如鲁迅先生所言:人类的悲欢并不相通。

  与其倾诉,不如寻求方法自我排遣;与其烦恼,不如从烦恼反思。

  看淡烦恼,看轻欲望,你会发现,烦恼原来皆是虚无。

【荐读】活着何必纠结,放下便是晴天

  如果你觉得愤怒:

  人想要永远保持平静,几乎是不可能的。总会有各种事情,让你怒不可遏。

  有句话说得好:这世间,本就是各人下雪,各人有各人的隐晦和皎洁。

  你能做的,就是忽略生命中可有可无的琐事。

  不要愤怒,愤怒会降低你的智慧;不要仇恨,仇恨会使你丧失判断。

【荐读】活着何必纠结,放下便是晴天

  03

  如果你有千千万万无法解决的难题:

  当你渐渐老去,你唯一要做的就是多爱自己,爱生活,爱事业。

  不论世事如何变化,无论现实让你如何累、烦、怒、苦、痛,你要知道那都不过是当下的心境,很快就会过去。

  不要让自己成为情绪的奴隶,更不要让自己被生活牵着走。

【荐读】活着何必纠结,放下便是晴天

  守住你内心的平静,守护好自己的喜乐。

  当千帆过境,你回望来路,就会发现:很多不快乐,其实不过如此。

  活着何必纠结,放下便是晴天。

【荐读】活着何必纠结,放下便是晴天

  来源:CCTV4


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来源: 仙桃发布