1月2日0时33分，北京通州

　　北运河有人掉入冰窟窿

　　消防救援人员接到报警后立刻赶往现场

　　到达现场后

　　消防救援人员了解到

　　此前2人在冰面捡手机时掉入冰窟窿中

　　消防救援人员立即组织施救

　　凌晨1时41分

　　第一名落水人员被救出

　　经120核实无生命体征

　　直至早上7时20分

　　第二名落水人员被救出

　　经120核实无生命体征

　　据悉，两名遇难男子年龄均为30岁左右

　　如今正值冬季

　　冰雪活动成为大众喜爱的娱乐项目

　　但请大家一定前往正规冰场

　　否则极易发生危险

　　1

　　2022年12月28日，辽宁锦州，一男子在冰上行走时冰面破裂掉入冰水中，情况十分危急。消防救援人员到达现场后立即开展施救，经过紧张救援，众人最终合力把被困男子拉出冰窟，营救上岸，交由医护人员进行救治。

　　2

　　2022年12月24日，辽宁沈阳，一名70岁左右老人掉入冰窟，消防救援人员立即赶赴现场处置。根据报警人的指引，消防员迅速锁定被困人员落水位置，争分夺秒地展开救援行动，最终老人被成功救上岸，送往医院就医。

　　冬季坠冰事件频发

　　广大民众请一定注意

　　滑冰要选择正规冰场

　　切勿“滑野冰”

　　也不要贸然在湖面或河面通行

　　野冰场存在诸多隐患

　　一旦落水

　　无论自救还是他救都很困难

　　那么，为何冰面暗藏危机

　　若不慎坠冰该如何自救

　　请看以下

　　掉入冰窟如何自救

　　第一种，打水自救法：上半身趴在水（冰）面上，手掌支撑冰面，双脚迅速交替拍打水面，通过拍打的推进力，慢慢向冰面移动。

　　第二种，转身翻滚自救法：上半身趴在冰面上，手掌支撑冰面，通过腰部用力、翻滚身体，将自己的身体在冰面上翻滚，在冰面上借力较大的受力面，同时减少集中受力点，防止二次落水。

　　第三种，上身自救法：假设上半身距离冰面较远，只有手掌可以（接）触到冰面，需要使用上身自救法。上身自救法的技巧，就是使用手脚配合、核心用力、身体放松、双脚浮于水面，手部支撑位置不宜靠前，避免双脚下沉，双手微用力，慢慢向冰面靠近，最后利用翻滚自救法或脚打水法自救脱离水面。

　　综合 央广网、辽宁消防、央视新闻、内蒙古消防

来源：哈尔滨日报