快乐是种选择，9个妙招提升幸福感

每个人都渴望幸福，但幸福其实就掌握在我们自己手中。在为目标努力前行的路上，别忘了多给自己一些“仪式感”和小奖励，去拥抱快乐和幸福。适当运动、定期整理、学会拒绝……提升幸福感的9个小妙招2022年还剩300天，心向阳光，一起奔向美好。周末，早安。