12月3日

　　重庆市疾病预防控制中心发布

　　12月健康风险提示

　　12月气温骤降，寒风凛冽

　　正值呼吸道传染病和肠道传染病发病高峰期

　　重庆市疾控中心提醒全体市民：

　　需重点防范流行性感冒、

　　呼吸道合胞病毒感染等呼吸道传染病

　　手足口病、诺如病毒感染等肠道传染病

　　以及非职业性一氧化碳中毒的发生

　　呼吸道传染病

　　秋冬季节是流感、呼吸道合胞病毒感染等呼吸道传染病的高发季节。流行性感冒是由流感病毒引起的急性呼吸道传染病，主要通过感染者打喷嚏和咳嗽等产生的呼吸道飞沫传播，典型症状为发热（可达39-40℃）、头痛、肌肉和全身不适等症状。

　　呼吸道合胞病毒（RSV）是一种常见的呼吸道病毒，主要通过飞沫传播，接触带病毒的物品表面，如门把手、玩具等也可能引起感染。RSV感染的早期症状与其他常见呼吸道病毒感染的症状相似，如咳嗽、鼻塞、流涕等。但RSV更容易累及婴幼儿下呼吸道，引发细支气管炎或肺炎等严重问题，老年人和免疫力低下人群也需要注意。

　　防控措施

　　保持良好的生活习惯，勤洗手，注意室内通风和清洁；加强营养、合理膳食、适量运动，增强自身免疫力。

　　咳嗽或打喷嚏时，用纸巾遮住口鼻；避免接触有呼吸道症状的人员，如需接触应佩戴口罩；尽量少去人口密集、密闭的公共场所。

　　出现流感样症状时，应注意多休息、多喝水，根据自身身体情况及时就医。

　　年龄≥6月龄且无接种禁忌的人都建议接种流感疫苗，其中养老机构人员、60岁及以上的居家老年人、6月龄-5岁儿童、慢性病患者等是重点人群。

　　肠道传染病

　　手足口病是由多种肠道病毒感染引起的儿童常见传染病，好发人群为5岁及以下儿童。多数患儿以发热，口腔粘膜出现散在疱疹，手、足和臀部出现斑丘疹、疱疹为主要临床表现，可伴有咳嗽、流涕、食欲不振等症状。

　　诺如病毒感染常见于幼小儿童、老人和基础性疾病患者。其潜伏期通常为24～48小时，最短12小时。常见症状是腹泻、呕吐、反胃、恶心等，有时也出现发热、头痛和全身酸痛，多数患者发病后1～3天即可康复。正值手足口病、诺如病毒感染的高发季节，托幼机构、学校等人口密集场所发生聚集性疫情的风险较高，需加强防范。

　　防控措施

　　防止“病从口入”。养成饭前便后洗手的习惯，水果和蔬菜食用前应认真清洗，饮用开水或未开封的预包装水，海产品应深度加工后再食用。

　　保持家庭环境卫生，室内要经常通风，勤晒衣被。定期对儿童日常接触频繁的餐具、玩具等物品进行清洁和消毒。

　　尽量不带儿童到人群聚集、空气流通差的公共场所，避免接触患病儿童。

　　增强肠道传染病防病意识，及时用含氯漂白剂或其他有效消毒剂规范处理呕吐物；做好患者隔离，诺如病毒感染者患病期至康复后3天内应远离厨房或食物加工场所。

　　鼓励满6月龄儿童在12月龄前完成EV-A71疫苗全程接种。

　　非职业性一氧化碳中毒

　　非职业性一氧化碳中毒源于日常生活中含碳物质燃烧不充分而释放的一氧化碳（CO）。我市12月份为此类中毒事件高发期，重点风险场景为高海拔地区的燃煤取暖家庭、安装燃气热水器但未预留通风口的浴室、密闭车库内使用小型发电机或长时间驻车开空调、冬季围炉煮茶等家庭聚会活动。

　　防控措施

　　规范取暖设备使用

　　燃气设备：安装强排式热水器，确保排烟管通至室外；定期检修管道，避免漏气。

　　燃煤/炭火取暖：烟囱出口加装防风帽，保持室内通风；睡前熄灭炭火，避免在卧室使用。

　　农村土炕/火墙：定期清理烟道，确保通畅；烟囱接口处密封严实。

　　避免在封闭车库、地下室使用发电机或加热食物。

　　鼓励在厨房、浴室等高风险区域安装使用一氧化碳探测器，定期测试功能，确保可及时预警。

　　雨雪冰冻天气减少外出，若需使用取暖设备，优先选择电暖器等无燃料类型；避免在低气压、高湿度条件下长时间使用燃气灶具。

　　一旦发生非职业性一氧化碳中毒，应立即开窗通风，迅速将患者转移至空气新鲜且通风良好处，并尽快拨打120急救电话。

　　综合：重庆疾控、重庆发布