【健康情报局】拔罐后罐印越深效果越好?不注意这些,恐怕适得其反

2020-10-21 15:21来源: 光明网
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  随着深秋的到来,很多人在日常生活中,都会感觉到身体有一阵阵的寒意袭来。在身体受寒了以后,不少人在平时都会想着,通过一些方式来帮助身体保暖驱寒,比如采取拔火罐的方式。

  但中医专家提醒,如果拔火罐的时候,一些事情没有注意到,反而会影响人体的健康。那么拔火罐的时候,需要注意哪些事情呢?

  本期《健康情报局》体验官希希,走进北京按摩医院,带您了解拔罐的相关科普知识。

 

  【拔罐注意事项】

  1.拔罐时应注意保暖,避免有风直吹,防止受凉。

  2.根据病情拔罐,一般为轮流取穴,一次不宜过多。

  3.拔罐时间应根据年龄、体质、性别及病情轻重缓急而定留罐时间,一般拔罐时间为10~15分钟,大罐吸拔力强,可适当缩短时间,否则可能会起疱。

  4.拔罐以后不要吹冷风,2小时以后可以洗澡。不要立刻到户外进行剧烈的活动,静心休息。

  

  【本期看点】

  1.拔火罐和拔气罐有什么区别?哪种效果好?

  2.拔罐后有什么注意事项?

  3.罐印越深越好吗?

【健康情报局】拔罐后罐印越深效果越好?不注意这些,恐怕适得其反

  【本期专家】

  王钲 北京按摩医院特需门诊部副主任

  2004年毕业于北京中医药大学,硕士学历。现任北京按摩医院特需门诊部副主任,副主任医师,北京中医药学会五运六气委员会青年委员,北京中西医结合学会中医适宜技术专业委员会委员,北京中医药学会服务贸易工作委员会委员。

  擅长以五运六气理论为指导,中药与针灸结合,针刺与艾灸并重,治疗消化不良、慢性胃炎、便秘、腹泻、单纯性肥胖、咳嗽、失眠、头痛、眩晕、虚劳、月经不调、痛经、颈肩腰腿疼痛等。曾参与多项北京市自然基金、北京市中医药科技项目,并发表论文多篇。

 

  监制:李丹

  策划:赵希

  编导:李然

  摄像:逯成业 孙鹏宇

  后期:孙鹏宇

  特别鸣谢:北京按摩医院

[责任编辑: 云霄 ]
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