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孩子将要停止长高的4个“信号”,家长要多留意,早发现早补救

2019-08-16 19:40来源: 孩子教育那些事

  大家都知道,身高一方面受到遗传基因影响,另一方面是由后天作用,所以很多基因上不占优势的父母,都会从后天其他方面下功夫,比如说给孩子吃钙片、让孩子多运动等。其实,孩子的身高增长有一定的规律,有猛涨期也有停滞期,当他身上出现这4种现象时,很可能就要停止长高了,若家长早发现还能补救。

孩子将要停止长高的4个“信号”,家长要多留意,早发现早补救

  体内缺钙

  钙是骨骼的主要构成部分,对骨骼的发育具有非常重要的作用,在骨骼生长发育阶段,如果钙含量不足,就会直接影响骨量的积累和骨骼密度、硬度,从而影响身高发育。若孩子经常出现小腿抽筋、睡觉盗汗、光长肉不长个等症状,很可能是他体内缺钙了,家长要及时补钙,以免耽误他长个。家长平时要多给孩子吃一些高钙食物,多让他到户外晒晒太阳,也要加强运动锻炼,对骨骼发育都有很大帮助。不过,孩子在户外活动量大,所以妈妈最好给他准备一双专业的运动鞋。运动鞋都是根据孩子脚部运动时的状态进行设计,具有超强的吸震力和抗缓冲性能,能更好的保护他的脚部免受地面冲击力影响,从而减少运动时受伤的概率。

孩子将要停止长高的4个“信号”,家长要多留意,早发现早补救

  骨骼线闭合

  孩子身高的增长过程,其实是骨骼的延长,骨骼生长板的软骨细胞不断增殖促使骨骼延长,如果软骨细胞停止增殖,就会导致骨骺线闭合,也就意味着孩子要停止长高了。如果孩子身高增长缓慢,家长可以带他到医院检查一下骨骺线是否出现闭合,如果没有闭合,就还有长高的希望。

孩子将要停止长高的4个“信号”,家长要多留意,早发现早补救

  过度肥胖

  孩子在身体快速发育阶段,对营养物质的需求量会非常大,而且营养物质很快就被会身体充分转化吸收,所以他们的身材看起来都比较瘦。如果孩子长个不明显,身材也比较肥胖,则说明孩子的营养摄入充足,甚至还可能存在营养过剩,导致体内多余的营养堆积成脂肪。家长要适当控制饮食量,多让他运动,否则可能会出现停止长高。

孩子将要停止长高的4个“信号”,家长要多留意,早发现早补救

  性早熟

  一般进入青春期后,孩子的第二性能特征才是逐渐发育。但是,现在人们的生活条件提升,很多家长都会经常带着孩子去吃洋快餐、油炸食品,而且市面上一些食物中还含有激素,这些东西吃多了,就容易导致孩子身体过早发育,导致骨骺线提前闭合,让他停止长高。不想孩子发生性早熟,家长最好少让他吃以上这些食物。

  以上这4种现象,说明孩子快要停止长高了,家长要引起重视,采用科学的方式及时补救,为他的身高助一臂之力。

  

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