适合6个月宝宝的清爽解暑米粉

2018-07-14 13:52来源:养娃妙计 A+ A-

  宝妈们大家好,今天教大家制作一道清爽解暑米粉,可以减少宝宝挑食的情况哦

适合6个月宝宝的清爽解暑米粉

  宝宝适合月龄:6月龄以上

  哆咪小课堂:

  1.清爽搭配:

  炎炎夏日,宝宝的胃口也随着天气的变化不那么爱吃饭了。别急别急,快来试试这款清爽的解暑米粉。搭配了黄瓜泥,如采撷了池塘的青翠,铺陈在白玉般的米糊上,无论是口感还是色彩都能让宝宝感到丝丝凉爽。

  2.营养搭配:

  黄瓜的口感虽然清香淡爽,但是营养素含量较低,搭配上口感鲜香,营养密度极高的核桃酱,瞬间提升了整道辅食餐的营养等级。同时辅助以卡通的设计,妈妈们再也不用担心宝宝不爱吃饭了。

  3.造型搭配:

  吃饭就是吃饭吗?这么卡通的料理,妈妈们一定不要错过吃饭时的启蒙引导,用卡通的声音告诉宝宝,米粉泥宝宝马上要到你的身体里和你一起玩了,现在先进去的是鼻子,现在是嘴巴………….,这么有趣,还担心宝宝的心不在吃饭上吗?

  关键营养素kpn:维生素E,维生素C,钙,铁,烟酸

  清爽解暑米粉

适合6个月宝宝的清爽解暑米粉

  食物清单:米粉20g,芝麻酱适量,核桃酱适量,黄瓜1根

  哆咪辅食制作步骤

  1.米粉用温水冲调成糊状

适合6个月宝宝的清爽解暑米粉

  2.黄瓜切片放入料理机中搅打成泥

适合6个月宝宝的清爽解暑米粉

  3.取黄瓜泥覆盖在米粉表面的一侧

适合6个月宝宝的清爽解暑米粉

  4.取核桃酱覆盖在另一侧

  5.用黑芝麻酱画出造型点缀

适合6个月宝宝的清爽解暑米粉

适合6个月宝宝的清爽解暑米粉

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