母乳太多,孩子喝不完涨得难受怎么办?4招教你从容度过胀奶期

2018-07-14 12:26来源:养娃妙计 A+ A-

  天妮生完宝宝后奶水特别足,加上她从医生那里了解到母乳喂养有着增强宝宝智力、提升宝宝免疫力以及减少各种疾病发生等多种好处,天妮暗自下定决心前六个月一定要把母乳喂养进行下去。可是没过多久问题就出现了,奶水太多宝宝根本吃不完,于是天妮出现了胀奶,前期还能用挤出一些多余的量,可没想到越来越多,最后竟造成了乳汁淤积甚至有了乳腺炎的征兆,不但妈妈受罪,宝宝也不得不停止母乳喂养。大多数宝妈生完孩子后都会有一段胀奶的经历,但随着哺乳时间变长,这个问题通常会自行缓解,但也有一些宝妈,饱受胀奶折磨,甚至患上了乳房疾病,那么在涨奶时期宝妈们应该如何应对才能避免此类事件发生呢?

母乳太多,孩子喝不完涨得难受怎么办?4招教你从容度过胀奶期

  选择合适的胸罩

  孕妇在哺乳期间,胸部通常会增大1—3个罩杯,如果妈妈们继续使用传统的胸罩,则容易导致乳房淤肿,加重胀奶带来的不适,而且传统的胸罩质地较硬,反复穿脱极不方便,胀奶后反复摩擦容易伤害乳房甚至造成感染。而不戴胸罩的话,则又会造成胸部下垂,溢奶时也十分尴尬。所以一款“柔软舒适无钢圈,穿脱方便弹性好”的胸罩是哺乳期妈妈必不可少的装备。

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  喂奶要均衡

  很多妈妈在哺乳期由于习惯问题,经常会出现两个乳房喂奶不均衡的情况,妈妈经常使用一侧喂奶是一种不健康的习惯,容易导致另一侧乳汁淤积,而且会造成乳房差异,影响美观。

  不要盲目进行汤补

  很多妈妈怕宝宝奶不够吃或者为了恢复身体,会喝大量的补汤。通常情况下,奶水是越吸越多的,不是特殊情况最好不要盲目喝奶汤,奶水过多宝宝也吃不了,尤其是本就胀奶的妈妈,应该对各种补汤加以甄别,防止奶水继续增多,造成妈妈的痛苦和疾病。

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  吸出多余的奶水

  在妈妈们胀奶产生不适时,可以借助一些工具吸出多余的奶水,减轻不适感,但吸奶一定要适可而止,如果经常将奶水排空的话,身体会自动认为奶水不够喝反而分泌出更多的奶水,甚至造成回奶。最好的状态就是使身体和宝宝的需求量达到“供需平衡”。

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  各位妈妈们,你们在哺乳期间为防止胀奶都是用过哪些小妙招呢?不妨和大家分享一下吧。

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